von @GeRtRAuDkNeiING | Jan. 18, 2016 | Allgemein, Gesundheit, Lebensfreude, Träume leben
Es sind nun schon wieder einige Tage im neuen Jahr ins Land gezogen. Ich hoffe, du bist auch glücklich und voller Tatendrang in 2016 angekommen. Hast du dir für das neue Jahr was vorgenommen?? Und möchtest du wissen, wie du deine Vorsätze erfolgreich umsetzen kannst?...
von @GeRtRAuDkNeiING | Okt. 15, 2015 | Entspannung & innere Ruhe, Gesundheit, Lebensfreude
Es soll ja im Leben keine „Zufälle“ geben – es fällt einem immer das zu, was für einen wichtig ist. So wurde ich kürzlich durch einen Flyer auf eine Benefiz-Veranstaltung von Amma in München aufmerksam. Von diesem wundervollen Erlebnis möchte ich dir in meinem...
von @GeRtRAuDkNeiING | Aug. 19, 2015 | Gesundheit
In diesem Beitrag erfährst du, wie du dir ganz einfach den leckeren Holunderblüten-Sirup selber machen kannst, was du bei der Zubereitung beachten solltest und welche Verwendungsmöglichkeiten es dafür gibt. Von Mai bis Juli sieht man sie in vielen Gärten, an...
von @GeRtRAuDkNeiING | Aug. 11, 2015 | Gesundheit
Heute möchte ich euch ein super einfaches aber genial leckeres Rezept für eine leichte Sommermahlzeit vorstellen: Bananen-Pancakes mit Joghurt, Heidelbeeren und Chiasamen Dies ist wirklich eine super-leckere Sommermahlzeit und zudem schnell zubereitet. Zutaten (für 2...
von @GeRtRAuDkNeiING | Juni 16, 2015 | Gesundheit, Lebensfreude
Die Radtour deines Lebens Als ich vor ein paar Tagen eine wunderschöne Radtour gemacht habe und dabei so in Gedanken war, habe ich mir gedacht – das Leben ist vergleichbar mir einer langen Radtour, es gibt viele Parallelen. Zuerst suche ich mir ein Ziel aus...
von @GeRtRAuDkNeiING | Mai 10, 2015 | Gesundheit
Nachdem die Temperaturen im Frühling jetzt wieder wärmer sind, bin ich wieder vermehrt barfuß unterwegs. Ich habe es als Kind schon geliebt, so oft es möglich war, ohne Schuhe zu gehen. Sehr bald haben sich meine Fußsohlen daran gewohnt und es war und ist immer noch...
