von @GeRtRAuDkNeiING | Mrz 14, 2020 | Allgemein
Angst oder Liebe? Wofür entscheidest du dich? Der Corona-Virus bringt unser „System im Aussen“ aktuell ganz schön ins Wanken. Schulen werden geschlossen – Termine abgesagt, Veranstaltungen verschoben, Notfallpläne ausgearbeitet. Was macht das Ganze mit...
von @GeRtRAuDkNeiING | Jan 17, 2020 | Allgemein
In diesem Beitrag möchte ich dir eine wundervolle Meditation vorstellen: die Kundalini-Meditation von Osho. Ich habe diese Meditation schon vor vielen Jahren kennengelernt und nutze sie seitdem immer wieder gerne. Auch ist sie Teil unseres 5-tlg. Meditations-Kurses,...
von @GeRtRAuDkNeiING | Dez 10, 2019 | Entspannung und innere Ruhe, Gesundheit, Lebensfreude
Wünschst du dir mehr Stille in deinem Alltag und weißt du nicht, wie du diese finden oder dir Raum für Stille schaffen sollst, so ist dieser Blogbeitrag genau richtig für dich. Heute teile ich mit dir meine 4 besten Werkzeuge, die ich seit Jahren erfolgreich für mich...
von @GeRtRAuDkNeiING | Jun 8, 2018 | Allgemein
Heute berichte ich im Blog von meinem wundervollen Tag auf dem Spirit of Nature Yoga Festival. Es war ein Tag voller Inspiration, gelebter Gemeinschaft, Yoga, interessanten Angeobten und freudigem Miteinander – und das inmitten der Natur. Bist du auch ein...
von @GeRtRAuDkNeiING | Okt 25, 2017 | Gesundheit
„Self-Care“ heißt übersetzt Selbstfürsorge“. Heute möchte ich dir ein paar hilfreiche Tipps mit auf den Weg geben, wie du mehr Selbstfürsorge in dein Leben einbauen kannst. Hallo ich grüße dich! Self-Care heißt also, gut für sich zu sorgen und das...
