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Barfußlaufen – eine wirksame Achtsamkeitsübung die Spaß macht!

Barfußlaufen – eine wirksame Achtsamkeitsübung die Spaß macht!

von @GeRtRAuDkNeiING | Mai 10, 2015 | Gesundheit

Nachdem die Temperaturen im Frühling jetzt wieder wärmer sind, bin ich wieder vermehrt barfuß unterwegs. Ich habe es als Kind schon geliebt, so oft es möglich war, ohne Schuhe zu gehen. Sehr bald haben sich meine Fußsohlen daran gewohnt und es war und ist immer noch...

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