Live Spirit Energy – Blog
… der Blog für mehr Bewußtsein, Energie & Lebensfreude!
Loslassen heißt Vertrauen
Jeden von uns betrifft es - immer wieder: das Thema LOSLASSEN. Welches Ritual dich dabei hilfreich unterstützt, darüber erfährst du heute mehr. Die Natur, die Bäume geben uns ein gutes Vorbild. Sie lassen jetzt im Herbst die Blätter fallen, um...
Mein „Self-Care-Programm“ für dich
"Self-Care" heißt übersetzt Selbstfürsorge". Heute möchte ich dir ein paar hilfreiche Tipps mit auf den Weg geben, wie du mehr Selbstfürsorge in dein Leben einbauen kannst. Hallo ich grüße dich! Self-Care heißt also, gut für sich zu sorgen und das...
9 Tipps, wie du gesund durch den Herbst kommst
Der Herbst ist da und wir dürfen uns an dem wundervollen Schauspiel der Natur erfreuen. Bäume und Sträuchern geben farblich nochmal alles ... strahlend schön leuchten die Blätter in sattem gelb oder rot, ehe sie zu Boden fallen. Ja, die Natur ist...
Buchtipp des Monats: „The Magic“
Wenn du noch daran zweifelst, dass Wunder geschehen und du Magie in deinen Alltag bringen kannst, dann lege ich dir dieses – im wahrsten Sinne – magisch-wundervolle Buch sehr ans Herz. Wünschst du dir etwas...
Glaubst du an Wunder?
Die Erkenntnis, dass A - alles möglich ist, B - Wunder geschehen können und C - der Schlüssel in mir liegt ... das war vor vielen Jahren der erste Schritt auf meinem Weg zurück zu mir. Als ich Mitte 20 die Diagnose einer Autoimmunerkrankung...
Wie du als Mama Heldin deines Alltags wirst
Bist du auch Familien-Managerin, glückliche Vollzeit-Mama und Allround-Talent in einem? Lies weiter und erfahre, wie du als Mama Heldin deines Alltags wirst (oder bleibst). Mutter zu sein ist wundervoll – keine Frage. Ich sehe es als absolutes...
Warum du einen „Wegbegleiter“ haben solltest
Warum es für dich sehr hilfreich ist, um Hilfe zu bitten, einen Wegbegleiter zu haben und was das mit einer Schneewanderung zu tun hat, davon schreibe ich in meinem heutigen Blogbeitrag. Heute möchte ich gerne ein Thema ansprechen, womit so manch...
Ich bin dann mal „OFF“
Dir mal die Freiheit von Digitalem Detox nehmen. Mal ein, zwei Stunden offline zu gehen oder den Luxus eines ganzen "Offline-Tages" zu genießen: Wann hast du das das letzte Mal gemacht? Ja, wann hast du das Letzte Mal wirklich dein Handy, deinen...
Verwöhn-Programm für deine Füße
Schuhe aus ... Socken aus und REIN INS VERGNÜGEN. Jeah, ich liebe es, barfuß zu laufen. Schon als Kind war ich im Sommer wann immer möglich ohne Schuhwerk unterwegs. Viel zu oft passiert es doch, dass unsere Füße ein jämmerliches Schattendasein...