von @GeRtRAuDkNeiING | Juni 18, 2019 | Entspannung & innere Ruhe, Gesundheit
Bist du momentan nicht glücklich und zufrieden, wie sich dein Leben gestaltet? Fühlst du dich nicht fit und gesund sondern oftmals einfach nur müde, ko, gestresst und in deiner Rolle als Mutter überfordert? Hast du Wünsche und Träume, die dir aber unerreichbar...
von @GeRtRAuDkNeiING | Apr. 28, 2018 | Entspannung & innere Ruhe
Heute habe ich einen Gastbeitrag von Nadine Schill von Bellies and Babies für dich – mit einem besonders duften Tipp für mehr Entspannung im stressigen Alltag. „Du fühlst dich gestresst oder weißt manchmal nicht wo dir der Kopf steht? Kinder, Haushalt,...
von @GeRtRAuDkNeiING | Feb. 13, 2018 | Allgemein
Du bist Mutter, glücklich mit deiner Familie und doch hapert es an einem Punkt: nämlich der ZEIT. In diesem Blogbeitrag verrate ich dir ein paar Tipps, wie du auch als Mutter Zeit für dich im Alltag findest. Ein herzliches Hallo! Ja, dein Tag als Mutter ist meistens...
von @GeRtRAuDkNeiING | Mai 20, 2015 | Entspannung & innere Ruhe
Heute möchte ich dir eine wundervolle Meditation vorstellen, die ich vor vielen vielen Jahren kennen lernen durfte und die mein Leben seit dem immer wieder bereichert. Es ist die Herz-Chakra-Meditation. Diese Meditation ist eine wundervolle Übung, um Streß abzubauen, ...
