von @GeRtRAuDkNeiING | Feb. 3, 2020 | Gesundheit
Heute möchte ich dir meine besten Gesundheits-Tipps mitteilen, damit Erkältung, Grippe und das Corona-Virus bei dir keine Chance haben. Ich hoffe, es geht dir gut und du bist auch fit und gesund. Aktuell fällt es mir auf, dass wieder einmal so viele Menschen krank...
von @GeRtRAuDkNeiING | Apr. 13, 2018 | Entspannung & innere Ruhe, Gesundheit
In diesem Blogbeitrag gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du es schaffst, mehr Bewegung und Sport in dein Leben zu bringen. Gib dem inneren Schweinehund, deinen geistigen Saboteuren und alten Glaubenssätzen keine Chance mehr. Heute möchte ich dich inspirieren und dir...
von @GeRtRAuDkNeiING | Okt. 3, 2017 | Allgemein, Gesundheit
Der Herbst ist da und wir dürfen uns an dem wundervollen Schauspiel der Natur erfreuen. Bäume und Sträuchern geben farblich nochmal alles … strahlend schön leuchten die Blätter in sattem gelb oder rot, ehe sie zu Boden fallen. Ja, die Natur ist uns ein gutes...
von @GeRtRAuDkNeiING | Juni 21, 2017 | Allgemein
Schuhe aus … Socken aus und REIN INS VERGNÜGEN. Jeah, ich liebe es, barfuß zu laufen. Schon als Kind war ich im Sommer wann immer möglich ohne Schuhwerk unterwegs. Viel zu oft passiert es doch, dass unsere Füße ein jämmerliches Schattendasein führen: eingesperrt...
von @GeRtRAuDkNeiING | Jan. 23, 2016 | Allgemein, Lebensfreude
Hast du auch manchmal das Gefühl, es ist Zeit für was „Neues“ – Zeit für Veränderung? Du spürst vielleicht, dass es an der Zeit ist, mal gründlich aufzuräumen, auszumisten und Platz für Neues zu schaffen, hast aber noch nicht die Energie und Motivation dazu? Nun,...
