Live Spirit Energy – Blog
… der Blog für mehr Bewußtsein, Energie & Lebensfreude!
Fühlst du dich begrenzt oder l(i)ebst du deine Freiheit?
Heute geht es um das Thema Grenzen und ich schreibe, warum sie manchmal wichtig sind, wie sie dir dienen und von welchen du dich befreien solltest.Heute möchte ich über ein Thema schreiben, das jeden von uns mehr oder weniger stark betrifft. Es...
Mein Erlebnis vom „Spirit of Nature Festival“
Heute berichte ich im Blog von meinem wundervollen Tag auf dem Spirit of Nature Yoga Festival. Es war ein Tag voller Inspiration, gelebter Gemeinschaft, Yoga, interessanten Angeobten und freudigem Miteinander - und das inmitten der Natur. Bist du...
Was tun, wenn dir alles zu viel wird?
Was kannst du tun, wenn dir alles zuviel wird? Was hilft dir, um dem Chaos und Stress zu entkommen und wieder ruhig-entspannt deine Zeit als Mutter zu genießen? Du wünschst Dir einen entspannten und glücklichen Familienalltag? Dann habe ich eine...
Wie du aromatischen Holunderblüten-Sirup selbst herstellst
Die Zeit ist wieder da - wir können den Duft oft schon von Weitem riechen. Die Rede ist von blühenden Holunderstauden. Heute möchte ich dir verraten, wie du daraus selber einen aromatischen Sirup machen kannst. Von Mai bis Juli ist...
Warum du öfters barfuß laufen solltest
Bist du auch gerne unten-ohne unterwegs? Also, barfuss. Genießt du schon die Vorzüge des Barfusslaufens? Warum es ein tolles Training für Achtsamkeit ist und warum du es viel öfter machen solltest, darüber erfährst du im Blog mehr. Liebst du es...
Entspannen und Stress abbauen mit ätherischen Ölen
Heute habe ich einen Gastbeitrag von Nadine Schill von Bellies and Babies für dich - mit einem besonders duften Tipp für mehr Entspannung im stressigen Alltag. "Du fühlst dich gestresst oder weißt manchmal nicht wo dir der Kopf steht? Kinder,...
6 Tipps, wie du den inneren Schweinehund bewältigst
In diesem Blogbeitrag gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du es schaffst, mehr Bewegung und Sport in dein Leben zu bringen. Gib dem inneren Schweinehund, deinen geistigen Saboteuren und alten Glaubenssätzen keine Chance mehr. Heute möchte ich dich...
Vom Vertrauen, Mutigsein und Wunscherfüllen
Manchmal braucht es Ausdauer und Geduld ... und tiefes Vertrauen, dass unsere Wünsche in Erfüllung gehen. Was das alles mit einer Amsel zu tun hat, darüber erfährst du im Blogbeitrag mehr.Dazu möchte ich dir eine kleine Geschichte aus meinem Alltag...
8 Tipps für deinen Powerstart in den Tag
Heute möchte ich dir eine einfache aber doch sehr wirksame Methomeldede zeigen, wie du schon morgens mit Power in deinen Tag starten kannst. Es geht um das Morgen-Ritual. Hallo ich grüße dich ganz herzlich und möchte dich gleich mal fragen: Wie...