von @GeRtRAuDkNeiING | Juni 8, 2018 | Allgemein
Heute berichte ich im Blog von meinem wundervollen Tag auf dem Spirit of Nature Yoga Festival. Es war ein Tag voller Inspiration, gelebter Gemeinschaft, Yoga, interessanten Angeobten und freudigem Miteinander – und das inmitten der Natur. Bist du auch ein...
von @GeRtRAuDkNeiING | Juni 3, 2018 | Allgemein
Was kannst du tun, wenn dir alles zuviel wird? Was hilft dir, um dem Chaos und Stress zu entkommen und wieder ruhig-entspannt deine Zeit als Mutter zu genießen? Du wünschst Dir einen entspannten und glücklichen Familienalltag? Dann habe ich eine ganz tolle Einladung...
von @GeRtRAuDkNeiING | Mai 23, 2018 | Allgemein
Die Zeit ist wieder da – wir können den Duft oft schon von Weitem riechen. Die Rede ist von blühenden Holunderstauden. Heute möchte ich dir verraten, wie du daraus selber einen aromatischen Sirup machen kannst. Von Mai bis Juli ist Holunderblüten-Zeit und man...
von @GeRtRAuDkNeiING | Mai 9, 2018 | Allgemein
Bist du auch gerne unten-ohne unterwegs? Also, barfuss. Genießt du schon die Vorzüge des Barfusslaufens? Warum es ein tolles Training für Achtsamkeit ist und warum du es viel öfter machen solltest, darüber erfährst du im Blog mehr. Liebst du es auch, deinen Füßen ihre...
von @GeRtRAuDkNeiING | Apr. 28, 2018 | Entspannung & innere Ruhe
Heute habe ich einen Gastbeitrag von Nadine Schill von Bellies and Babies für dich – mit einem besonders duften Tipp für mehr Entspannung im stressigen Alltag. „Du fühlst dich gestresst oder weißt manchmal nicht wo dir der Kopf steht? Kinder, Haushalt,...
